du 01/06 au 07/06
01/06
matin : café au lait + aspartame, 2 galettes bio
midi : rien
aprem : une pomme
soir : une tomate + 1 tranche de dinde
Programme pour les jours suivants : un fruit le matin, un fruit le midi et rien le soir ! objectif : perdre le plus possible avant le 8 juin ( je revois mon ex alors forcement...! besoin de se sentir au top !! )