Les céréales All Bran FIBRE +
Je les ai découverte grâce à l'une d'entre vous ! Elles sont moins caloriques que les autres céréales (spécial k et autres conneries en tout genre) mais elles le sont quand même : pour une portion de 40g (soit une demie tasse) = 112 calories !
Le + :*elles sont très bouratives ! ca fond avec le lait pour faire une sorte de bouillie, personnellement j'adore , ces céréales ont un goût spécial et ne seront peut-être pas au goût de tous ! quand vous avez une fringalle prenez en une demie tasse, ca remplit vraiment bien l'estomac ! ou alors en petit dej !!!!
*Les All Bran font aller aux toilettes! véridique ! Après j'imagine qu'on réagit tous d'une manière différente mais en tout cas pour moi c'est radical, à chaque fois que j'en consomme, matin ou après midi je vais aux toilettes dans la demie heure qui suit ! aussi efficace qu'un laxatif pour moi !!!!!!!!!!
J'insiste une dernière fois sur le fait que ces céréales sont pour moi un réel aide minceur grâce à leur qualité "laxative". J'attends vos experiences !!!!